top of page
WORKOUTS
Träning i grupp med fokus på bland annat styrka, rörlighet, kondition. Träning efter individuell förmåga.
Vi erbjuder även YOGA
Träningen består av en kombination av fys och kondition med inslag av slag och sparkkombinationer. Träningsintensiteten är anpassad utifrån gruppen.
.jpeg)
FLOWLIFE-passet
Med FLOWLIFES träningsutrustning erbjuder vi "Flowlife-passet" som genomförs med Flowtank, Flowbell och Flowband utrustningen från Flowlife.
bottom of page